Quel budget par mois pour une personne seule ?
Clémence Faure
2025-09-01 06:45:51
Nombre de réponses
: 15
Une étude récente publiée par l’Institut de recherches économiques et sociales (IRES) estime que pour vivre « décemment » en France, une personne seule active doit avoir un budget de 1 634 euros par mois.
Comme on peut le constater sur ce tableau, que ce soit pour le logement, les transports ou encore l’alimentation, la grande majorité des postes budgétaires sont proportionnellement bien plus importants lorsque l’on vit seul.
Examinons ensemble quelques exemples de dépenses pour une personne seule.
Le logement représente le premier poste budgétaire pour une personne seule, et les dépenses liées au logement comme le loyer ou les dépenses énergétiques constituent une part plus importante car elles ne peuvent pas être partagées.
Loyer : le prix de location varie selon plusieurs critères comme l’emplacement géographique, les dimensions, s’il s’agit ou non d’un logement meublé…
Vivre seul implique des dépenses proportionnellement plus élevées car cela implique d’assumer seul la totalité des charges.
Cependant, en adoptant des stratégies d'économie et de gestion budgétaire, il est possible de réduire les coûts et de profiter d’une situation financière plus stable sur la durée.
Corinne Dupuy
2025-09-01 06:25:52
Nombre de réponses
: 18
Les frais fixes dans un logement comprennent l'eau, l'électricité et le gaz, le loyer, la télévision et internet, ainsi que les courses. Eau en moyenne 20 € par mois, Électricité et gaz en moyenne 180 € par mois, Loyer en moyenne 700 € par mois, Télévision et internet en moyenne 60 € par mois, Courses en moyenne 180 € par mois. Ce qui vous fait un total d’environ 1 140 €. Faites vos courses intelligemment en privilégiant les marques de distributeurs et utilisez les chèques-repas et les écochèques pour économiser. Arrêtez-vous régulièrement dans un magasin de seconde main pour trouver des objets recyclés qui donnent de la personnalité à votre logement et vous permettent d’économiser. Élaborez un plan budgétaire et surveillez vos dépenses pour savoir où va votre argent et où faire des économies. Utilisez l’eau avec modération et ne laissez pas les lumières allumées inutilement.
Isaac Leblanc
2025-09-01 05:57:36
Nombre de réponses
: 12
Selon le baromètre réalisé par Opinonway pour Sofinscope et publié en mars 2023, le budget nourriture est de 272 euros par mois pour une personne seule.
Rapporté au budget global d'un étudiant ou d'un jeune qui démarre dans la vie active avec un petit salaire, ce chiffre reste élevé.
À titre d'information, le budget pour une famille avec enfants est en moyenne de 472 euros et jusqu'à 517 euros par mois pour les familles ayant un revenu mensuel de 3500 euros ou plus.
Si ce budget reste assez stable malgré l'inflation, c'est tout simplement parce que les français ont changé leurs habitudes et leurs achats alimentaires.
Faites la liste de vos courses en fonction des menus que vous avez établi
Soyez attentif aux promotions : toutes ne sont pas intéressantes et vérifiez les prix au kilos ou au nombre de pièces proposées : entre deux paquets de pastilles pour lave vaisselle au même prix, l'une peut comporter plus de pastilles que l'autre par exemple
Evitez la nourriture à emporter qui fait vite grimper l'addition.
Faites vos courses avec un petit sac et sans passer par les rayons hors de votre liste, vous serez moins tenté
Et bien sûr cuisinez !
Cela permet de manger plus sainement et de moins dépenser.
Lire aussi
- Quel est le budget type pour une famille monoparentale ?
- Comment gérer son budget maman solo ?
- Quel est le montant du bonus education monoparentale en 2025 ?
- Quels sont les 3 types de budget ?
- Qui paie les factures en cas de séparation ?
- Quelle est la prime Caf 2025 pour les familles monoparentales ?