Quelles sont les 5 phases de la dépression ?
Joseph Laporte
2025-08-04 20:31:49
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: 15
La dépression peut être identifiée dès le début grâce à certains signes précurseurs.
Il est très utile de savoir les reconnaître afin d’intervenir rapidement mais ils peuvent parfois passer inaperçus car cela ne provoque pas de retentissement sur la vie quotidienne.
Certains symptômes courants comprennent : une perte du désir ; des difficultés de concentration Une perte d'intérêt pour les activités qui d’habitude sont appréciées.
Il s’agit de la phase de la dépression où l’ensemble des symptômes sont présents.
Cette phase est caractérisée par une diminution progressive des symptômes dépressifs avec une amélioration de l’humeur.
Une fois la dépression guérie, il est indispensable de prévenir une éventuelle récidive par la poursuite des psychothérapies et des traitements médicamenteux si cela est préconisé par votre médecin traitant ou votre psychiatre.
De plus, il est important d’apprendre à bien se connaître pour déceler les facteurs à risque de récidive de la dépression afin d’élaborer des stratégies de prévention.
La dépression peut traverser différentes phases pouvant se présenter de la façon suivante :
Phase 1 : La phase préliminaire ou pré-dépressive, Phase 2 : La phase aigüe, Phase 3 : La phase de résolution ou guérison, Phase 4 : La phase de prévention des récidives.
Céline Foucher
2025-08-04 16:29:54
Nombre de réponses
: 14
La première phase est souvent celle des petits signes. Cela se traduit par l'épuisement et le découragement. Les personnes sont soumises à un stress permanent mais elles n'y prêtent pas attention car elles rationnalisent le problème et le sentiment de mal-être.
La "phase 2" se caractérise par la "perte d'envie" et une "humeur triste et maussade" constantes.
En "phase 3" apparaissent des troubles de l'appétit, du sommeil et de la concentration.
En "phase 4" s'installent les "idées noires et suicidaires ainsi qu'un sentiment profond de vide et de solitude".
La "phase 5" de la dépression sévère, se caractérise par la perte d'autonomie.
À ce stade, certains patients dépressifs n'ont plus la capacité d'effectuer seuls les gestes du quotidien comme manger ou se laver.
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