Combien de temps un homme a-t-il en moyenne pour se remettre d'une rupture amoureuse ?
Capucine Coste
2025-08-05 03:19:35
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Une étude publiée dans le Journal of Positive Psychology indique qu’il faut en moyenne 11 semaines pour que la majorité des gens commencent à se sentir mieux après une rupture.
Cependant, ce temps de rémission peut varier, surtout pour ceux qui ont vécu des problèmes de communication ou une rupture précédente très douloureuse.
Le processus de guérison est un objectif à long terme, mais avec du temps et du soutien, il est possible de retrouver un état de complétude et de bien-être.
Le temps nécessaire pour se remettre d’une rupture et envisager une nouvelle relation dépend de chaque personne et de la nature de la rupture.
Certaines personnes peuvent se sentir prêtes à sortir avec quelqu’un après seulement quelques semaines, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de plusieurs mois, voire d’une année entière pour se sentir à nouveau prêtes.
Les études montrent que précipiter une nouvelle relation peut parfois entraîner des complications à long terme, car les blessures émotionnelles de la rupture précédente n’ont pas eu le temps de guérir.
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