Combien de temps un homme a-t-il en moyenne pour se remettre d'une rupture amoureuse ?

Une étude scientifique américaine estime qu’il faut quelques semaines pour s’en remettre. L’université de Mounmouth a interrogé 155 personnes sur leur façon de vivre leur rupture avec leur ex. Selon les résultats publiés dans « The Journal of Positive Psychology », en 2015, la durée moyenne de deuil amoureux est de 11 semaines. C’est en tout cas ce qu’on répondu 71% des personnes interrogées qui ont connu une rupture amoureuse dans les six mois précédents. Il faudrait donc un peu moins de trois mois pour passer à autre chose après une rupture, selon cette étude américaine. D’après ces résultats, la durée reste la même pour les personnes qui quittent, comme celles qui sont quittées. Une autre étude menée par « OnePoll », sortie en 2017, évoquait quant à elle une durée plus longue. 2000 Américains ont été questionnés sur leur expérience post-rupture. Le résultat met en avant une durée de 18 mois. C’est bien plus que les onze semaines évoquées dans « The Journal of Positive Psychology ». Pour les divorces, le temps de rémission peut aller jusqu’à 18 mois, c’est-à-dire un an et demi, soit beaucoup plus que la séparation d’un couple non marié.

Une étude publiée dans le Journal of Positive Psychology indique qu’il faut en moyenne 11 semaines pour que la majorité des gens commencent à se sentir mieux après une rupture. Cependant, ce temps de rémission peut varier, surtout pour ceux qui ont vécu des problèmes de communication ou une rupture précédente très douloureuse. Le processus de guérison est un objectif à long terme, mais avec du temps et du soutien, il est possible de retrouver un état de complétude et de bien-être. Le temps nécessaire pour se remettre d’une rupture et envisager une nouvelle relation dépend de chaque personne et de la nature de la rupture. Certaines personnes peuvent se sentir prêtes à sortir avec quelqu’un après seulement quelques semaines, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de plusieurs mois, voire d’une année entière pour se sentir à nouveau prêtes. Les études montrent que précipiter une nouvelle relation peut parfois entraîner des complications à long terme, car les blessures émotionnelles de la rupture précédente n’ont pas eu le temps de guérir.