Pourquoi 10% des couples se séparent-ils après les vacances ?

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la séparation d’un couple au retour des vacances : Le temps passé ensemble : Pendant les vacances, les couples passent beaucoup de temps ensemble, ce qui peut révéler certaines incompatibilités ou tensions présentes dans le couple. La gestion du stress : Les vacances peuvent être source de stress, surtout lorsqu’il s’agit de planifier et de respecter un programme chargé. Les attentes différentes : Chaque personne a ses propres attentes en ce qui concerne les vacances. Les problèmes non résolus : Les vacances peuvent donner l’occasion de discuter de sujets sensibles ou problèmes non résolus dans le couple, ce qui peut mener à des conflits et des tensions supplémentaires. Bien que les vacances puissent mettre en lumière certains problèmes dans un couple, elles ne sont généralement pas la cause de la rupture en elles-mêmes.

Les vacances d'été se terminent, le travail, et le stress qui en découle, sont de retour, tout comme les obligations du quotidien. Le début du mois de septembre s'accompagne souvent d'un spleen généralisé qui n'épargne évidemment pas les couples. Le mois de septembre symbolise, en effet, la fin de l'insouciance estivale et le retour des problèmes rangés au placard durant l'été. Les couples attendent des vacances l'opportunité de se reposer et de se retrouver. Il y a donc une attente hyper importante autour des vacances avec souvent une déception qui en découle avec un sentiment de ne pas s'être suffisamment reposé. Une frustration qui s'exprime parfois à travers des tensions au sein du couple. La psychologue pointe également le temps passé ensemble pendant les vacances. Le fait de partager des journées entières avec sa moitié peut, selon elle, susciter des frictions qui s'expriment en cette période de l'année mais qui s'apaisent généralement en quelques semaines. Le temps passé ensemble favorise également la découverte de secrets compromettants. Dans mon cabinet, les gens viennent beaucoup pour de l'infidélité. Il s'agit souvent de la découverte, pendant les vacances, d'une infidélité à travers un téléphone portable qui a trainé.

Les vacances permettent souvent au couple de se poser, de faire le point mais aussi de provoquer un électrochoc, selon la psychologue Béatrice Copper-Royer. Les vacances, ce sont quand même l’occasion de rapprochements, cela parle d’intimité, de retrouvailles, quand l’un ou l’autre des conjoints n’est plus dans cette logique-là, il va difficilement pouvoir trouver des stratégies d’évitement. On s’est rendu compte qu’on n’était pas du tout compatibles au niveau de nos caractères. C’est-à-dire qu’il était très jaloux, très possessif, forcément ça pétait souvent, il avait un caractère qui était très fort, et malgré l’affection qu’on avait l’un pour l’autre, on n’était pas fait pour être ensemble, c’est un mal pour un bien, c’est pas grave. L'étude révèle que 24% des couples se disputent dès les préparatifs du voyage. Le chiffre monte à 33% sur la route des vacances. 40% des sondés, racontent s'être disputés pendant leurs vacances en amoureux et même dès le premier jour des congés pour 25% d'entre eux.

Les vacances imposent une proximité constante entre partenaires, souvent sans les distractions habituelles du quotidien, cette cohabitation forcée peut révéler des tensions sous-jacentes et amplifier les conflits existants. De plus, les attentes élevées et idéalisées des vacances peuvent créer des déceptions si la réalité ne correspond pas à ces aspirations. Lorsque les vacances sont envisagées comme un remède miracle pour tous les problèmes de couple, la pression devient immense. Si tout ne se déroule pas parfaitement, la frustration peut prendre le dessus. Souvent, les couples ne discutent pas assez de leurs besoins et envies pour les vacances, l'un peut vouloir de l'aventure, tandis que l'autre aspire à la détente. Ne pas harmoniser ces désirs peut engendrer des frustrations. Une communication ouverte et honnête avant et pendant le voyage est essentielle. Les vacances réussies reposent sur l'équilibre et le compromis, si l'un des partenaires impose ses choix sans tenir compte des désirs de l'autre, cela peut créer des ressentiments. Impliquer les deux partenaires dans la planification des vacances peut renforcer le sentiment d'équipe et d'engagement mutuel. Même en vacances, il est sain de prendre du temps pour soi. Les imprévus font partie des vacances, plutôt que de vous énerver face à un contretemps, essayez de le voir comme une opportunité d'aventure. Une attitude flexible et positive peut transformer une situation potentiellement stressante en un souvenir mémorable.

Un couple sur dix se sépare après avoir passé des vacances en amoureux. Sur 2.000 adultes interrogés par la société Holiday Autos, 40 % des couples se disputent au moins une fois par jour durant les vacances. Les décors sont multiples et variés : les road trip, les vacances à la plage, les séjours en ville ou en famille. De quoi gâcher la pause estivale… Certains se disputent également avant même le grand départ.

On devait partir en Vendée ensemble et l’idée qu’on se retrouve tous les deux pendant des semaines le stressait. Il devenait moins amoureux. Moi, je voulais fonder une famille. Lui, il avait des projets artistiques. Et si finalement l’été n’était ni la saison de la fête ni celle des amours mais plutôt celle des remises en question conjugales et des séparations ? Rompre juste avant de partir en vacances ou au retour, fin août, le phénomène est en tout cas bien connu des thérapeutes de couple et des sociologues.