Combien de temps dois-je rester loin des médias sociaux après une rupture ?
Astrid Le Goff
2025-08-06 04:11:52
Nombre de réponses
: 12
Coupez les ponts et supprimez-le de vos amis Facebook.
Si vous pensez qu’il ne reviendra pas, si vous en souffrez, coupez les ponts et supprimez-le de vos amis Facebook.
Si vous savez que vous ne supporterez pas de voir votre ex « heureux » sur Facebook, il vaut mieux l’enlever de vos amis.
Il est préférable de couper les ponts car il est difficile de tourner la page si on reste en contact avec son ex.
Si vous n’arrivez pas à vous remettre de votre rupture amoureuse et souhaitez avancer dans votre vie, découvrez ma formation.
Maryse Gaillard
2025-08-06 00:59:27
Nombre de réponses
: 17
Il ne faut pas oublier que tout ceci est factice.
On n’a pas une transcription de la réalité et de la façon dont l’autre gère la rupture.
Il faut avoir le courage de les supprimer, car on se fait du mal.
Il peut être émotionnellement malsain de garder un œil sur le cercle intime de vos ex.
Donnez-vous le temps de vous détacher et faites confiance aux nouvelles relations, romantiques ou non, qui viendront dans votre vie pour combler le vide laissé.
Cela dépend aussi du contexte de la rupture.
Chacun a une vision différente et une manière singulière de gérer ses réseaux sociaux.
Par conséquent, il est possible de définir ensemble certaines “règles” et limites.
Antoine Bonnet
2025-08-05 23:18:59
Nombre de réponses
: 16
Après une rupture, 88 % des jeunes avouent avoir déjà suivi le profil de leur ex le premier mois de la rupture, dont 18 % au moins une fois par jour contre 42 % au moins une fois par semaine.
Seuls 21 % d’entre eux continuent à suivre leur ex après plusieurs années.
Si les deux tiers des jeunes racontent avoir déjà stalké leur ex après leur rupture, la plupart ont coupé les contacts après plusieurs années et lors de nouvelles relations.
Après une rupture, 62 % expliquent avoir déjà bloqué leur ex et supprimer tout échange avec son compte alors que 31 % avouent avoir demandé à leurs amis de supprimer (ou de bloquer à leur tour) leur ex.
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