Est-ce qu'il faut supprimer son ex des réseaux ?

Joséphine Marechal
2025-08-06 02:12:21
Nombre de réponses
: 18
La question se pose donc: que faire en ligne avec celui ou celle qui a jadis partagé notre vie?
Tenter de les ignorer royalement au risque d’en apprendre trop et de remuer le couteau dans la plaie?
Ou les rayer de la carte pour de bon?
En gros, faut-il bloquer nos ex sur les réseaux sociaux?
Il y a bien l’étape intermédiaire, juste avant le blocage, qui consiste simplement à se désabonner, ou à ne plus être ami·e avec celui ou celle qu’on aimait tant.
Sauf que l’algorithme qui gère nos applis favorites n’en a que faire de notre envie de tranquillité ni de notre petit cœur qui souffre.
Une étude menée par des doctorant·es de l’Université du Colorado, Boulder, qui traite de l’impact des réseaux sociaux sur les ruptures, prouve d’ailleurs que se désabonner ou retirer l’objet de notre chagrin de notre liste d’ami·es ne constitue pas une option sûre.
Sur les 19 enquêté·es, même les participant·es les plus radicaux qui avaient supprimé leur ancien partenaire de Facebook continuaient de voir du contenu qui lui était associé de diverses manières.
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