Faut-il publier sur les réseaux sociaux après une rupture ?
La question se pose donc: que faire en ligne avec celui ou celle qui a jadis partagé notre vie? Ten En savoir plus
Que faire d’Instagram après une rupture ?
William Prevost
2025-08-17 02:11:24
Nombre de réponses
: 13
La meilleure solution pour passer à autre chose après une rupture amoureuse est d’arrêter de suivre tous les comptes de son ex sur les réseaux sociaux.
On a bien dit tous.
On évite aussi de harceler ses potes en commun pour avoir des bribes d’informations ou pire utiliser leur compte pour stalker celui de son ex.
On agit comme si on était dans les années 90, une époque où il suffisait de débrancher son répondeur et de délaisser sa boîte aux lettres pour ne plus avoir de nouvelle.
On en profite aussi pour s'éloigner des réseaux sociaux.
Pas facile de tomber sur des photos de l'époque où on formait un couple heureux.
On se focalise sur soi, sur ses proches et on se fait du bien.
Même si la rupture est une période très difficile, mieux vaut qu’elle nous fasse grandir plutôt qu’elle ne nous rende aigrie.
Catherine Masse
2025-08-06 02:04:26
Nombre de réponses
: 19
Il faut s’articuler au gré des stories de l’ex-partenaire.
88 % des jeunes avouent avoir déjà suivi le profil de leur ex le premier mois de la rupture, dont 18 % au moins une fois par jour contre 42 % au moins une fois par semaine.
63 % des personnes interrogées admettent avoir regardé si leur ex avait visionné leurs stories et 57 % ont déjà surveillé si leur ex était connecté en ligne.
62 % expliquent avoir déjà bloqué leur ex et supprimer tout échange avec son compte alors que 31 % avouent avoir demandé à leurs amis de supprimer (ou de bloquer à leur tour) leur ex.
Seuls 21 % d’entre eux continuent à suivre leur ex après plusieurs années.
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Victor Fouquet
2025-08-05 23:07:10
Nombre de réponses
: 18
Si on a été proche virtuellement d’une personne pendant des années et que d’un coup on arrête de l’être, l’algo ne va pas suivre. On peut aussi bloquer une personne ou arrêter de la suivre tout simplement.
L’alternative la plus efficace est de masquer les contenus d’une personne.
Pour en revenir aux réseaux, le problème de ces souvenirs, c’est qu’ils nous sont proposés même si on n’est plus ami avec la personne en question.
Pour les souvenirs, on peut tout simplement ne plus demander à avoir cette option.
Mais bon, ça vous coupe de tout.
Ou sinon plus radical : effacer toutes ses photos avec la personne.
Sur les réseaux, certains disent qu’ils préfèrent faire carrément un break numérique après une rupture car c’est trop difficile à vivre.
Je pense que c’est une bonne idée.