Faut-il se taire sur les réseaux sociaux après une rupture ?
Alain Rodriguez
2025-08-06 03:11:32
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: 16
Il s'agit d'un comportement consistant à couper toute relation avec son ex-partenaire.
Le silence radio peut être bénéfique pour se recentrer sur soi-même et faire le deuil d'une relation.
Après une rupture amoureuse difficile et douloureuse, le silence radio peut être bénéficié pour se concentrer sur soi-même, souffler et entamer une période de travail sur soi.
Reprendre le contact avec un ancien partenaire peut susciter le désir et l'envie de relancer l'engrenage d'une relation parfois malsaine.
Le silence radio est un moyen de faire le bilan, de prendre du recul sur cette relation et de se demander si redonner une chance au couple est raisonnable ou pas.
Il peut alors servir de sevrage, afin de faire le deuil de cette relation et de s'en libérer.
Réalisé le zéro contact peut faire que vous vous sentiez mal à propos de la situation.
La clé pour ne pas communiquer avec votre ex est précisément d'accepter ces émotions.
Pleurez tout ce dont vous avez besoin et parlez de vos sentiments à vos amis et à votre famille.
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