Comment surmonter le baby clash ?
Antoine Dufour
2025-05-26 11:57:20
Nombre de réponses: 5
Communication ouverte : Parlez de vos sentiments et de vos préoccupations avec votre partenaire. Écoutez-le ou la aussi. La communication est la clé pour comprendre les perspectives de chacun et trouver des solutions. Partage des responsabilités : Établissez un plan pour partager les moments où vous vous occupez de votre bébé et vous reposez. Cela pourrait aider à éviter les ressentiments et les malentendus. Prenez soin de vous : Il est essentiel de prendre soin de soi! Trouvez du temps pour vous reposer, vous détendre et faire des choses que vous aimez. Chercher de l'aide : Si vous trouvez que les tensions persistent, il pourrait être utile de consulter un professionnel, comme un conseiller ou un thérapeute familial. N'ayez pas peur de demander de l'aide et de chercher du soutien. Vous pouvez traverser cette période et en sortir plus forts en tant que famille. Rappelez-vous, cette période de votre vie est temporaire. Avec de la patience, de l'amour et du soutien, vous pouvez surmonter le baby clash et vous concentrer sur l'incroyable aventure de la maternité.
Alexandre Clerc
2025-05-26 09:52:09
Nombre de réponses: 3
Utiliser le jeu “s'il te plaît/pardon/merci” : pendant une semaine, engagez-vous à utiliser ces trois mots dans chacune de vos actions.
Cela peut renforcer le respect et la reconnaissance mutuelle.
Tenir des “conseils de défense” : organiser une réunion tous les 15 jours pour faire le point sur votre relation, vos ressentis et vos besoins.
Faire entrer un tiers dans la relation : n'hésitez pas à consulter un sexologue, un médecin ou un psychologue pour obtenir un soutien extérieur et des conseils professionnels.
En parler avant l’arrivée de bébé : vous pouvez discuter en avance de l’organisation : abordez dès la grossesse des sujets comme les congés, l'organisation des tâches et la gestion du quotidien.
Cela permet d'anticiper et de réduire les sources de conflit.
Revenir au statut de couple en prenant du temps à deux : “Après une grossesse, votre couple sera comme une entreprise, et il ne faut pas le nier” : Anna Roy conseille aux couples de s'accorder des moments réguliers à deux : un dîner, un week-end, ou une semaine.
Ces moments doivent être consacrés à renforcer la relation de couple, en évitant de parler des enfants et de l’organisation pendant ces périodes.
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